חיפוש

מאחלת לכולם שנה עם הרבה הרבה תנועה

פוסטים אחרונים

לא סתם נהייתי יועצת ארגונומית, אחת ההאהבות שלי זה לסדר ולנקות... כשאני מגיעה לשולחן מבולגן אני מבקשת לסדר וחוזרת מאוחר יותר, וכשיש לי זמן...

הערה לכתבה שתעזור לכם למנוע את נזקי הישיבה בקלות יותר : ישנו מושג שנקרא "sedentary athlete" "אתלטים יושבניים" שהם אנשים שעושים פעילות...