מהי שלווה למרצה?
שבוע שעבר הדרכתי את עובדי ממ"ג שורק.
זאת לא ההדרכה הראשונה שלי שם, אבל הפעם נפל לי האסימון: אין לי מתחרה! כולם איתי! כולם מסתכלים לי בעניים!
איך זה? במתקן בטחוני הטלפון הנייד נשאר בארונית בחוץ כך שגם אין פלאפון במשרד.
וכאן ההמלצה החמה שלי אליכם - הרחיקו את הנייד ואפילו מחוץ לחדר, אפילו לחלק מהזמן מ 3 סיבות עיקריות:
1. נייד בטווח ראיה פוגע בהתמקדות וביעילות באופן לא מודע גם כשמכובה.
דוגמא מתוך עשרות מחקרים - סטודנטים שהנייד שלהם היה על השולחן הצליחו פחות מסטודנטים שהנייד היה בתיק ועוד פחות מסטודנטים שהנייד היה מחוץ לחדר.
2. גורם לאנשים לקום יותר - מפחית נזקי ישיבה (שלד שריר ומחלות כרוניות).
3. הרבה פעמים לטלפון הנייד יש מקום של כבוד על השולחן כך שתופס את מקום העכבר או המקלדת ואין מקום לתמיכת האמה בשולחן.
ומה קורה אצלי? אצלי הנייד תמיד במטבח, במתקן מיוחד שמאפשר הקלדה בנוחות תוך כדי עמידה, כך שגם מוריד את מינון "מצב הבדיקה" בו אנחנו נמצאים וגם דורש קימה, לפעמים אפילו כל 5 דקות.
ולא - זה לא פוגע ביעילות. להיפך!
